电脑里删除的文件怎么恢复，数据恢复方法大全

来源：这里教程网时间：2026-03-03 17:07:39 作者：

在使用电脑的过程中，经常会有误删文件的情况，要怎么恢复电脑删除的文件呢？事实上有不少方法可以进行恢复，不过这些要建立在电脑用户停止使用系统的前提下，因为写入的数据会覆盖删除的文件，这样就难以恢复了。电脑里删除的文件怎么恢复？本篇文章就以win7为例向你提供几种恢复电脑删除的文件的方法。
方法一：通过恢复备份恢复电脑删除的文件
在使用电脑的过程中，如果你有备份文件的良好习惯，那么找回文件对你来说就是一件轻而易举的事情了。
1. 打开控制面板，进入【系统和维护】，单击【备份和恢复】。
2. 点击【恢复我的文件】，按照提示恢复。
Tips：没有备份的用户也可以在此处开启备份，防止文件丢失的再次发生。
方法二：恢复已删除电脑文件历史记录
1. 右击包含被删除文件的文件夹，单击【恢复以前的版本】。
2. 选择对应日期的版本，单击【恢复】。
Tips：如果没有找到目标文件，为了避免数据覆盖，可以使用外部驱动器。
方法三：专业的数据恢复软件，恢复电脑被删除的文件
电脑里删除的文件怎么恢复？用户们可以通过下载相应的数据恢复软件来进行文件的恢复。
数据蛙数据恢复专家作为一款数据恢复软件，在数据恢复领域颇有建树，长于恢复各种情况下丢失的文件和数据，比如文件彻底删除、U盘格式化、磁盘损坏等情况，都可以进行高效的恢复。不仅如此，此软件还支持各种各样的文件类型和存储设备，比如PDF、PPT、DOCX、XLXS、JPG、JPEG、PNG、CSV、ZIP、PSD、RAW等多种文件类型，U盘、SD卡、内存卡、磁盘等多种存储设备。数据蛙数据恢复专家软件拥有双重扫描模式，更加全面地扫描文件，在扫描过程中，还能保证数据的安全，保障数据的安全。
第一步：百度【数据蛙数据恢复专家软件】，进入官网，选择和你的设备对应的软件版本进行下载。数据蛙数据恢复专家软件支持Windows和Mac OS电脑系统，启动软件后，就可以勾选文件类型和路径。勾选完成后，就可以点击右下角的扫描。注意不要安装在C盘，防止覆盖丢失的数据。
第二步：快速扫描过程后，你可以单击上方的筛选器对文件进行筛选。输入文件类型、大小、时间，就会筛选出对应的文件。鉴于恢复文件的繁多，你可以在此处单击恢复。结束快速扫描后，单击右上方进入深度扫描，可以恢复更多文件。
第三步：勾选目标文件，你可以单击右上角的图标分别查看文件的缩略图、大小、内容、创建和修改日期，还可以对文件进行预览。在文件上方，你还可以根据文本框的内容对文件进行排序，利于你对于文件的筛选。找到目标文件后，你就可以恢复文件了。注意不要恢复在数据丢失的地方，会发生数据的再次丢失。
电脑里删除的文件怎么恢复，为了防止这类情况的发生，大家还是应该养成文件备份的习惯，这样你就可以在电脑找到文件的备份了，当然，你也可以查看文件历史记录来恢复文件。如果这些都不奏效，那么一个专业的数据恢复软件是一个很好的选择。