C# 中使用正则表达式，核心是 System.Text.RegularExpressions.Regex
类。它不是“需要实例化才能用”的普通类——绝大多数场景下，直接调用它的静态方法就足够了，简洁又高效。
匹配字符串：IsMatch 和 Match
Regex.IsMatch是最常用的方法，返回
bool，只关心“是否能匹配上”。适合做格式校验，比如判断手机号、邮箱、密码强度等。 简单判断：
Regex.IsMatch("13812345678", @"^1[3-9]\d{9}$") → true支持选项：
Regex.IsMatch("HELLO", "hello", RegexOptions.IgnoreCase)
Regex.Match返回一个
Match对象，能拿到匹配内容、位置、分组等详细信息。如果只需要第一个匹配项，用它；想遍历所有匹配，改用
Matches。 提取括号里的内容：
var m = Regex.Match("订单号：ORD-2024-001", @"ORD-\d{4}-(\d{3})"); if (m.Success) Console.WriteLine(m.Groups[1].Value); // 输出 001
m.Groups[0]是整个匹配，
m.Groups[1]起才是括号定义的捕获组
查找全部匹配：Matches
当一行里有多个符合模式的子串（比如提取所有邮箱、所有URL），用
Regex.Matches，它返回
MatchCollection，可遍历。
var matches = Regex.Matches("联系 admin@site.com 或 dev@test.org", @"\b[A-Za-z0-9._%+-]+@[A-Za-z0-9.-]+\.[A-Z|a-z]{2,}\b");
然后用 foreach (Match m in matches) { Console.WriteLine(m.Value); }
注意：别用 .Count遍历（会触发多次计算），改用
for (int i = 0; i 或直接 foreach
替换与分割：Replace 和 Split
Regex.Replace支持普通字符串替换，也支持用委托动态生成替换内容，灵活性远超
string.Replace。 统一清理多余空格：
Regex.Replace("a b\t\tc\n", @"\s+", " ") → "a b c"
给数字加括号：Regex.Replace("价格：123元，折扣：45元", @"\d+", m => $"({m.Value})") → "价格：(123)元，折扣：(45)元"
Regex.Split比
string.Split更强大，能按复杂规则切分，比如按中文标点、多种空白符或带条件的分隔符。
Regex.Split("苹果,香蕉；橘子，葡萄", @"[,；，\s]+") → ["苹果","香蕉","橘子","葡萄"]注意：如果正则里用了捕获组，
Split结果中会包含分组内容（除非用
(?:...)非捕获组）
预编译提升性能：构造函数 + IsMatch/Match 等实例方法
如果同一正则表达式在循环或高频场景中反复使用（如日志解析、接口参数校验），建议显式创建
Regex实例，并启用
RegexOptions.Compiled编译为 IL，避免每次解析正则文本的开销。
private static readonly Regex EmailRegex = new Regex(@"\b[A-Za-z0-9._%+-]+@[A-Za-z0-9.-]+\.[A-Z|a-z]{2,}\b", RegexOptions.Compiled | RegexOptions.IgnoreCase);
之后调用 EmailRegex.IsMatch(input)或
EmailRegex.Match(input)注意：编译版内存占用略高，但执行快；短生命周期或低频使用，静态方法更轻量
基本上就这些。掌握
IsMatch、
Match、
Matches、
Replace四个方法，再理解分组和选项，日常开发中的正则需求基本全覆盖。不用硬背语法，边写边查、多试几次，模式自然就熟了。
